減肥日記–第2天

說好要早起做yoga..

但是還是一覺睡到了11點過..

明明嚷嚷著要減肥..

但是昨天還在家里包包子..

自己動手豐衣足食..

我很自責的要稱述一件事情..

昨天我喝酒了..

等我今天這么遲醒來我才發現..

原來減肥酒也是大忌～

好吧..不喝不喝..

只喝我的純凈水還有花茶..

厄..今天早上..NO..是中午..

我吃了全麥麥片..with milk..

很可惜milk不是low fat..

peach 口味的yogurt..

依舊很可惜米買low fat..

其實我覺得low fat和normal米什么大區別..

心里作用吧..

恩..當然還有一個apple..

等下的我要做yoga…

要做做旻想～！..

恩..今天的feeling告訴我我想今天我會泡玫瑰花茶加枸杞..

晚上做一個雪梨西米露..

perfect..

就這樣..

 

~ 由 mintongyu on 2009年05月23日.